自己流で美容器具を使ったり、手でマッサージしたりすると逆効果になることがあります。
自己流だと強すぎたり同じところばかりやりがち。
擦れるとそれがシミやシワの原因になるんです！
動画を見ながら自己流でやっていませんか～！？
表情筋トレーニングは自分の顔の筋肉を動かすだけなので肌を痛めることがありません。
でも、自己流で小顔になってもシミやシワが増えたらショックですよね。
お顔の皮膚は薄くて繊細です！
どうしてもお顔のお悩みが気になってマッサージをしたいと思うときは、お店でプロの方にお任せしましょう♪
即効性はありませんが、小顔になるにはお顔の筋肉を鍛える事が一番です！
正しく身につけたら一生モノなので持続性があります。
自分の筋肉と鏡があればできるからどこでも出来るので面倒くさがりやな私にはピッタリ。
早く結果を出したい！
楽だから！と道具に頼る方法もありますが、
100歳過ぎても愛される笑顔でいるためには今から自分の筋肉を正しく使うことが大切です！
場所を取らないしお金もかからない♪
副作用もない♪
表情筋は何歳からでも鍛えることが出来ます。
逆に使わないと筋肉は衰えていきますよ…
筋肉を正しく動かせば血流やリンパの流れが良くなり、むくみ・たるみ改善効果があります。
自己流の顔マッサージはシミやシワの原因になりますので気をつけてくださいね。
